Archiv für den Monat: März 2015

Wie gut achten Sie auf Ihren Körper?

Achtsamkeit_pixelrohkost_fotoliaWie geht es Ihnen heute? Ausgeschlafen? Gut gefrühstückt und gespannt, was der Tag Gutes für Sie bereit hält? Oder trotz drei Tassen Kaffee müde, schlapp und bei dem Gedanken an den Tag jetzt schon frustriert?

Körpersignale

Sie verlangen von Ihrem Körper, dass er Tag für Tag problemlos funktioniert. Was, Magen, du bist sauer? Dann kriegst du ein Antacidum, aber dann ist Ruhe, ja? Weiterlesen